Перейти к содержимому


Я ищу
в возрасте от до
Страна\Город


Войти на сайт знакомств через: ВКонтакте Одноклассники mail

Как стать стройной и такой оставаться?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 Екатерина11

Екатерина11

    Незнакомец

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 11 Июнь 2014 - 01:58

Как меньше есть и заставить себя заняться, наконец, физическими упражнениями?С чего лучше начинать?Как удерживать результат?

#2 soln_yshko

soln_yshko

    Сваха

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 31 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 09 Январь 2016 - 15:20

Сила воли нужна огромная

#3 Дилара

Дилара

    Общительный

  • Пользователи
  • PipPip
  • 8 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 06 Апрель 2017 - 15:37

ну да все зависит от силы воли, многие достигнув результата бросают заниматься или следить за питанием в итоге обратно заплывают жиром

#4 Tjana_87

Tjana_87

    Незнакомец

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 26 Декабрь 2021 - 15:35

Нужно поменять образ жизни! больше двигаться, вечером есть только белок и клетчатку.
много есть овощей, они будут занимать место в желудке и на их переработку будет уходить энергия, а жирочек не будет откладываться



Похожие темы




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Напишите, пожалуйста, что вы думаете о прочитанном выше?






Яндекс.Метрика