С января-месяца начала ходить в тренажерный зал. Поначалу, понятное дело, училась на тренажерах правильной технике, через месяца 3 наконец начала чувствовать именно работу мышц, а не безвольное повторение упражнений. И вот у меня назрели вопросы. Как вы "делали" себя? Худели на круговых тренировках или только в работе со свободными весами? Берете ли большие веса во время похудения? Как составляете себе программы?
1
Что вы делаете в качалке?
Автор
NasTyaX
, 16 июн 2014 21:20
В этой теме нет ответов
#1
Отправлено 16 Июнь 2014 - 21:20
Похожие темы
Делаете ли вы накопления в тайне от своего мужчины/мужа?Автор Линок, 26 ноя 2014 |
|
|
||
Делаете ли ремонт в съемной квартире ?!!Автор ulchik7777, 21 май 2014 |
|
|
||
Как вы с мужем делите обязанности по дому? Делаете вместе? Или же самостоятельно?Автор NastyZNasty, 10 июн 2014 |
|
|
||
Как вы с мужем делите обязанности по дому? Делаете вместе? Или же самостоятельно?Автор NastyZNasty, 10 июн 2014 |
|
|
||
Что вы делаете, чтобы стать счастливее?Автор Анастасия25, 17 май 2014 |
|
|
||
Общаясь на форуме, что делаете параллельно?Автор Анастасия25, 10 май 2014 |
|
|
||
вы так же делаете?Автор Алла Н., 11 май 2014 |
|
|
||
А какие вы сюрпризы делаете мужу?Автор ulchik7777, 23 апр 2014 |
|
|
||
Что вы делаете каждый день, чтобы быть красивыми?Автор schwan, 24 апр 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных