Привет, дамочки. Начала заниматься фитнесом в атлетическом зале, но тренеров там нету, в основе только мужчины, которые просто тренируются, как и я. Могли бы поделиться своим опыт тренировок всего тела? Питание, упражнения, комплексы упражнений, восстановление и т.п. Буду рада! :)
1
Ваш опыт тренировок в атлетическом зале
Автор
sashakramer
, 07 окт 2014 18:34
В этой теме нет ответов
#1
Отправлено 07 Октябрь 2014 - 18:34
Похожие темы
У кого есть опыт в работе с террасной доской из дпк?Автор 1987Екатерина1987, 03 сен 2020 |
|
|
||
Как сохранить молодость после 40. Личный опыт.Автор luchik1, 25 июн 2018 |
|
|
||
Что делать, если первый опыт знакомства отрицательный?Автор asya3d, 01 дек 2014 |
|
|
||
Ваш опыт знакомств в интернетеАвтор dexter, 27 ноя 2014 |
|
|
||
Незабываемый опытАвтор vladislav2, 23 ноя 2014 |
|
|
||
счастливый опытАвтор Zhulie, 07 ноя 2014 |
|
|
||
Личный,положительный опыт знакомств в интернете.Автор Alena_Kudesnica, 07 авг 2014 |
|
|
||
Убрать живот без лишних усилий! Личный опытАвтор екатерина1999, 02 апр 2014 |
|
|
||
Домашние обвертывание, мой опыт.Автор Nadiyka-79, 02 июл 2014 |
|
|
||
Как избежать "бытовухи"? (мой опыт)Автор senpai, 31 июл 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных