Многие люди говорят себе: «Пора заняться спортом!» Однако зачастую дальше слов дело у них не идет.
0
Как мне заставить себя заниматься спортом?
Автор
Foxy
, 23 авг 2013 12:24
Сообщений в теме: 2
#1
Отправлено 23 Август 2013 - 12:24
Популярное сообщение!
#2
Отправлено 30 Август 2013 - 20:16
Популярное сообщение!
Илона (23 Август 2013 - 12:24) писал:
Многие люди говорят себе: «Пора заняться спортом!» Однако зачастую дальше слов дело у них не идет.
А действительно ли нужно заниматься спортом? Я бы поставила вопрос иначе: "Как мне начать поддерживать свое тело в хорошей физической форме?" И тут можно найти тысячу советов и инете. Можно записаться на аэробику или что -то в этом роде. Когда денежки заплатишь придется ходить. И график занятий обязывает и там собираются люди с такими же интересам (общаясь с ними многому научишься), может подружишься с кем то. А еще лучше туда с подругой ходить (и не с одной подругой), так если тебе лень - она тебя "поднимет", а если ей лень "тут ты нарисуешься" - так общими усилиями может чего то и добьетесь. А уж когда получишь "кайф" от занятий, а чуть позже будет виден и результат, тогда тебе и самой понравится... уже будешь не ползти на занятия, а лететь. А как приятно чувствовать себя в хорошей форме!!!!! Это дорого стоит!!! ( Лично я всю свою молодость провела в тренажерных залах. И сейчас бы ходила, если бы не заболевание, которое не позволяет мне тренировать свои мышцы). Так что пробуйте, не пожалеете!!! Главное ко всему с умом подходить )))
Спасибо от 2 Пользователи:
|
|
#3
Отправлено 30 Август 2013 - 22:08
Популярное сообщение!
Лина Любимка (30 Август 2013 - 20:16) писал:
А действительно ли нужно заниматься спортом? Я бы поставила вопрос иначе: "Как мне начать поддерживать свое тело в хорошей физической форме?" И тут можно найти тысячу советов и инете. Можно записаться на аэробику или что -то в этом роде. Когда денежки заплатишь придется ходить. И график занятий обязывает и там собираются люди с такими же интересам (общаясь с ними многому научишься), может подружишься с кем то. А еще лучше туда с подругой ходить (и не с одной подругой), так если тебе лень - она тебя "поднимет", а если ей лень "тут ты нарисуешься" - так общими усилиями может чего то и добьетесь. А уж когда получишь "кайф" от занятий, а чуть позже будет виден и результат, тогда тебе и самой понравится... уже будешь не ползти на занятия, а лететь. А как приятно чувствовать себя в хорошей форме!!!!! Это дорого стоит!!! ( Лично я всю свою молодость провела в тренажерных залах. И сейчас бы ходила, если бы не заболевание, которое не позволяет мне тренировать свои мышцы). Так что пробуйте, не пожалеете!!! Главное ко всему с умом подходить )))
Похожие темы
После разрыва с мужем сложно было прийти в себя.Автор Vikki000, 21 апр 2022 |
|
|
||
Как заставить себя уснуть?Автор *ДаШкА*, 29 май 2014 |
|
|
||
Как заставить себя заниматься спортом?Автор Сюся, 20 ноя 2014 |
|
|
||
надо верить в себяАвтор cthutq55, 11 дек 2014 |
|
|
||
Как держать себя в руках?Автор bonardi84, 20 ноя 2014 |
|
|
||
Как подобрать для себя идеальную диету?Автор Виолетта Ли, 18 ноя 2014 |
|
|
||
"Узнай себя" - для пользователей нашего форума!Автор admin, 09 ноя 2014 |
|
|
||
Сам себя ненавижу из-за ревностиАвтор Serega, 24 окт 2014 |
|
|
||
Как заставить парня перестать ревновать.Автор InnaAn, 09 окт 2014 |
|
|
||
Как себя вести?Автор Аленка111, 09 окт 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных