Сейчас я просто стараюсь воздержиаваться от вских вкусных вредностей, не есть после 18:00 и как можно больше двигаюсь и делаю всякого рода упражнения - думаю-это идеальный вариант, Его можно при держиваться всю жизнь.
|
2
"Нет" диетам, "Да" Здоровому питанию и физ. нагрузкам
Автор
Nadika_ja
, 03 апр 2014 13:38
В теме одно сообщение
#1
Nadika_ja
-
- Пользователи
-
- 2 сообщений
- 1 спасибо
Незнакомец
Отправлено 03 Апрель 2014 - 13:38
Уж каких только диет я не перепробовала, уч что только из организма не выводила! Все было бестолку, нет толк конечно был, но во время диеты, а потом все возвращалось по "бонусной программне".
Сейчас я просто стараюсь воздержиаваться от вских вкусных вредностей, не есть после 18:00 и как можно больше двигаюсь и делаю всякого рода упражнения - думаю-это идеальный вариант, Его можно при держиваться всю жизнь.
Сейчас я просто стараюсь воздержиаваться от вских вкусных вредностей, не есть после 18:00 и как можно больше двигаюсь и делаю всякого рода упражнения - думаю-это идеальный вариант, Его можно при держиваться всю жизнь.
|
Спасибо от 1 Пользователь:
|
|
#2
ulchik7777
-
- Пользователи
-
- 1 098 сообщений
- 11 спасибо
Гуру в отношениях!
Отправлено 13 Апрель 2014 - 09:43
я тоже думаю , что это идеальный вариант. Просто иногда раз в неделю можно себя баловать, а главное спортом заниматься, тогда и иммунитет отличный будет и фигура в порядке)а эти все диеты, это мучение только для себя и организму стресс
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Напишите, пожалуйста, что вы думаете о прочитанном выше? |
|
