Опишу ситуацию: Мне 30 лет, больше года назад я стала мамой во второй раз, наличие двоих детей в принципе не дает повода для расслабления :) но мне это удалось, + 7 кг и как их теперь сгонять не знаю. Доча до сих пор на ГВ, хочу кормить еще как минимум год, как то жалко мне расставаться с таким совместным сближающим ритуалом, но и колобком ходить не хочется. Решила заниматься дома: приседания, качаю пресс, кручу обруч и делаю выпады. С некоторых пор появилось ощущение, что доче не хватает молока, чаще стала прикладываться, стала дольше находиться у груди. Попыталась больше пить воды, вроде как на количестве молока должно сказаться положительно и для похудалок моих хорошо, но как-то ситуация не улучшилась. Пыталась убрать дневные кормления, но это очень тяжело, она уже все понимает, подходит и требует грудь, отговорки типа: "Титя бай" не прокатывают Может кто находился в подобной ситуации? Как справлялись? Еще хотела отметить: доча есть абсолютно все, но при этом еще и меня доит постоянно.
4
Похудалки и грудное вскармливание?
Автор
Lekra
, 07 апр 2014 15:23
Сообщений в теме: 8
#1
Отправлено 07 Апрель 2014 - 15:23
Спасибо от 1 Пользователь:
|
|
#2
Отправлено 07 Апрель 2014 - 19:29
Я так понимаю это Вы на диету сели??? На Грудном вскармливании очень сложно согнать вес! Я постоянно на правильном питании была когда кормила и он держался. Как только перестала- результаты на лицо! Вернее, на живот!
#3
Отправлено 07 Апрель 2014 - 19:36
Ну и не правда, что при грудном вскармливании трудно похудеть. Простите у меня трое детей и я вешу 59 килограмм при 170 роста. В норму пришла уже через четыре месяца после последних родов.
Не кушайте на ночь, откажитесь от сладкого и все дела
Да и ребеночка пора отучать от сиси, вроде бы уже большой для грудного вскармливания.
Не кушайте на ночь, откажитесь от сладкого и все дела
Да и ребеночка пора отучать от сиси, вроде бы уже большой для грудного вскармливания.
#4
Отправлено 07 Апрель 2014 - 19:54
Svetka (07 Апрель 2014 - 19:36) писал:
Ну и не правда, что при грудном вскармливании трудно похудеть. Простите у меня трое детей и я вешу 59 килограмм при 170 роста. В норму пришла уже через четыре месяца после последних родов.
Не кушайте на ночь, откажитесь от сладкого и все дела
Да и ребеночка пора отучать от сиси, вроде бы уже большой для грудного вскармливания.
Не кушайте на ночь, откажитесь от сладкого и все дела
Да и ребеночка пора отучать от сиси, вроде бы уже большой для грудного вскармливания.
#5
Отправлено 07 Апрель 2014 - 19:59
dmitria (07 Апрель 2014 - 19:54) писал:
У Вас просто телосложение такое! Я же говорю, не ела сладкого, мучного, жаренного, соленого. Вес не падал. После завершения ГВ 55 кг при росте 171
Просто есть категория девушек, визжащая, что они не могут похудеть во всем себе отказывают, а потом оказывается, что под подушкой плюшки точат по ночам
#7
Отправлено 08 Апрель 2014 - 08:54
Мне со вторым ребенок это грудное вскармливание так тяжело далось,что отказываться от него так рано я не собираюсь. ВОЗ рекомендует вскармливать детей до 2 лет и более, как ребенок будет готов так и откажусь от груди. В первый месяц у меня ребенок вес не набрал, а даже потерял. Начала вводить прикорм, соответственно сама тоже начала больше кушать и пить. Сцеживалась каждый 1,5 часа. Из суточного объема съедаемого молока, грудного была 1/4 часть. Только в 6 месяцев отказались от смеси. Что я за это время пережила никому не пожелаю, а еще первоклашка у которого 2 секции и домашние задания, да и работу по дому с меня никто не снимал. Да что говорить, кто находился в декрете сам все понимает. Вообщем собой я занялась только сейчас, на диету как таковую не садилась, но из-за проблем со здоровьем исключила жареное, соленое, копченное. Сладкое я люблю что уж греха таить да и семью выпечкой люблю побаловать, благо ребенок сейчас подрос, больше времени могу на кухне проводить. На ночь не кушаю, поскольку ребенка старшего вожу в секции, то пешие прогулки у меня по часу в день, результат есть -3 кг, и бочка от обруча уходят, но не хочу таких результатов ценой отказа дочери от груди.
#8
Отправлено 08 Апрель 2014 - 20:59
Лекра, ребенок никогда не будет готов отучиться от груди, уж поверьте. Они могут и до пяти лет сосать, если мама позволяет, а то и до первого класса (такие случаи тоже есть).
Вспомнился тут случай, когда в гостях была знакомая, которая так же, как и вы, не хотела отучать ребенка от сиси. Так вот бегал этот малыш бегал, потом прибегает к маме, лезет за пазуху, а потом громко так вещает: "Мама, ты хоть поешь пойди, а то у тебя молока совсем нет!" )
Вспомнился тут случай, когда в гостях была знакомая, которая так же, как и вы, не хотела отучать ребенка от сиси. Так вот бегал этот малыш бегал, потом прибегает к маме, лезет за пазуху, а потом громко так вещает: "Мама, ты хоть поешь пойди, а то у тебя молока совсем нет!" )
#9
Отправлено 19 Апрель 2014 - 17:16
тут, наверно, всё-таки у каждого всё индивидуально.. у меня есть знакомые, которые кормили и поправлялись, а есть которые наоборот, худели... и тут от организма, телосложения и наследственности всё зависит... сама скоро мамой стану и так хочется отнестись волшебным образом к разряду тех, кто худеет при ГВ)))
Похожие темы
Совместимо ли худение и грудное вскармливание?Автор Еленушка, 07 май 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных