Сообщений в теме: 3

[ксю]

После кормления ребенка грудью она потеряла свой вид - и объема нет, и упругость пропала... Можно как-то вернуть свою гордость - красивый бюст?

[sofito]

Можно! Физическими упражнениями: гантели, отжимания с широко расставленными руками, тренажеры. Еще очень помогает сильно-сильно сжимать руки ладонями друг к другу (поза молящегося). Руки сжимать в разным положениях: на уровне груди, над головой, за спиной. В общем крутите как хотите, но минимум 15 минут в день делайте.

[Алла Н.]

если маленький размер, то упражнения помогут. в нэте можно найти много упражнений. а вот если большая, то никак!!!!
вот если размер ваш 1, ну максимум до второго, то АДСКИМ трудом и упражнениями, можно, наверное.
вот моя ГОРДОСТЬ сейчас имеет 4-5 размер, а объём 75!!! , а когда была беременной - 8-9 размер, то мне поможет только пластика, которую я конечно же делать не буду!!!
удачи вам!

[Olchik]

Чудес не бывает, появлением на свет своей кровиночки мы безвозвратно жертвуем фигурой. Растянутую кожу, как на груди, так и на животе без вмешательства косметологов и хирургов не восстановить.