Часто слышала от ленивых подружек, мол, если бы у меня были домашние тренажёры, гантели, коврик и даже специальная (дорогая, конечно!) спортивная одежда, я бы начала заниматься спортом и худеть. Так вот хочу сообщить из собственного опыта, что худею и привожу себя в форму в проблемных местах в простой домашней одежде и используя лишь собственный вес (наклоны, отжимания и т.п.). Надеюсь, многие согласятся со мной, что это возможно
1
Для поддержания себя в хорошей форме достаточно использования в тренировках своего же веса
Автор
Наталья Кухарева
, 03 авг 2013 21:43
Сообщений в теме: 2
#1
Отправлено 03 Август 2013 - 21:43
#2
Отправлено 10 Август 2013 - 23:21
100% - за! Кому худеть - те худеют, кому понты, тот идет и тратиться на дорогие шмотки, а вашим ленивым подружкам, видимо, надо потрындеть! Каждому - своё!
#3
Отправлено 14 Март 2014 - 13:38
молодец, что худеешь сама, но почему сарказм? не завидуешь подружкам?
Похожие темы
После разрыва с мужем сложно было прийти в себя.Автор Vikki000, 21 апр 2022 |
|
|
||
Могу из своего опыта сказать - настоящие гадалки точно есть.Автор Vikki000, 21 апр 2022 |
|
|
||
Как заставить себя уснуть?Автор *ДаШкА*, 29 май 2014 |
|
|
||
Как заставить себя заниматься спортом?Автор Сюся, 20 ноя 2014 |
|
|
||
Делаете ли вы накопления в тайне от своего мужчины/мужа?Автор Линок, 26 ноя 2014 |
|
|
||
надо верить в себяАвтор cthutq55, 11 дек 2014 |
|
|
||
Как держать себя в руках?Автор bonardi84, 20 ноя 2014 |
|
|
||
Как подобрать для себя идеальную диету?Автор Виолетта Ли, 18 ноя 2014 |
|
|
||
А Вы пробиваете мобильный телефон своего (ей) любимого (ой)?Автор Олеся182, 14 ноя 2014 |
|
|
||
"Узнай себя" - для пользователей нашего форума!Автор admin, 09 ноя 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных