В этой теме нет ответов

[Светлана Дайки]

Уже давно интересуюсь. В жизни слишком плогохо нет ничего, все стабильно. Вот только мое внутреннее состояние меня несколько смущает. Невольный круговорот мыслей каждодневно забирает у меня силы и вызывает стресс. Проще говоря - надоело СЛИШКОМ много думать, все анализировать, о всех и вся переживать. Как вы избавляетесь от внутреннего напряжения? Кроме антидепрессантов. Уже пробовала. Помогают... Вот только об организме хотелось бы позаботится. И вообще - АТАРАКСИЯ - выдумка или реальность?