В теме одно сообщение

[Аюна Коновалова]

На 2 дня вам потребуется 4 яблока, 2 лимона и 200 г нежирного мяса
Нет - соли, перцу и прочим специям.
Весь этот набор продуктов распределяете на 2 дня в любом порядке,
Переносится диета на удивление легко.
Чистой воды можно будет выпивать бесконечно много, начиная от 2 литров.
Приятного вам похудения и веселой вечеринки! Не набрасывайтесь на еду.

[bibisara]

а дальше на неделе опять набирать вес? это стресс для организма