Сообщений в теме: 2

[Екатерина Волобуева]

У многих людей, которые много сидят за компьютером или же просто, у кого работа требует повышенной точности, плохое зрение, плюс наследственность играет большую роль. Так уж случилось, что уже с 3-его класса у меня миопия средней степени. Перепробовала массу витаминов (Стрикс, Компливит Офтальмо), капли, лечение, но к сожалению, ничто не помогло. Иногда витаминки давали и побочные эффекты (тошнота, головокружение). А что Вы используете, чтобы сохранить ваши глазки?

[Татьяна Статнова]

Есть таблетки-витамины, называются черника. И вообще ягоды черники укрепляют зрение. Если у вас средняя степень - это (-3, -4). Если Вы делали склеропластику в детстве, после 18 лет делают дорогостоящую операцию по восстановлению зрения. А для профилактики нужна гимнастика для глаз при близорукости. В интернете есть такие комплексы.

[Olchik]

У меня -5, и я ничего не делаю. Смысл? Корректировать зрение можно было в детстве. Я позанимаюсь - улучшиться, потом опять падает и лет в 18 остановилось на одном уровне. Теперь линзы - мои лучшие друзья.