Сообщений в теме: 2

[Настасёнок]

Девушки! Последнее время очень интересно смотреть на то, как многие из нас "ноют": "Какая я жирная, не красивая, никому не нужная!!!" Это реально очень смешно читать! Потому, что всё в наших руках. Если бы вы вместе того, что бы просто ныть дома, взяли бы и пошли на стадион, или в парк и пробежались бы. Просто, непренуждённо, не ставя перед собой таких целей, как например: " Надо пробежать 5 км.", при этом у вас с собой MP-3 плеер с вашей любимой музыкой... Вы бежите и думаете, какой вы станете стройной, а главное будете нравиться самой себе! Всему вина, элементарная лень, которую к сожалению мы зачастую не в силах перебороть... Или перед сном, покачать пресс... Неужели это так трудно? Или так, наверняка в вашем городе множество спорт.залов... Купите абонемент, и ходите!!! Уделяйте больше времени себе! Любите себя. И тогда вас полюбят другие)

[Татьяна Статнова]

Юноши, снимите наушники от мобильников, оторвитесь от своих ноутов, перестаньте жевать жвачку и тянуть пиво, иначе вы никогда не заметите бегущую по стадиону амазонку, или плывущую в басейне русалку. И вам всю оставшуюся жизнь будут снится кошмары с неудачницами, жирными коровами или курицами в халате.

[Descartes]

Бегать? Просто и непринуждённо? Знаете, это невозможно, если вы невыносимо устаёте и хотите умереть уже после второго круга, и так не только на первой тренировке, а всегда.
Да, лень -- это проблема, но с ней бороться не так уж и легко и вообще непонятно как.

Так, мимо проходила. Я стройная от природы