Сообщений в теме: 6

[Nayra]

Все говорят о том, что для того чтобы похудеть, надо меньше есть. Ну а если хочется? Что делать?
Программа "Коррекция избытка веса" предполагает частичную замену приема пищи функциональным питанием. При этом организм получает значительно меньше калорий, не испытывает чувства голода, сохраняется активность и работоспособность. При переходе на такой вид питания сначала из организма уходит лишняя жидкость (уменьшаются объемы, у меня особенно в бедрах было заметно), затем уходят лишние килограммы. Еще плюс такого питания - изменяются вкусовые пристрастия: меньше хочется вредной пищи, я стала пить чай и кофе без сахара, хотя раньше не могла.

[bibisara]

Функциональное питание- это хорошо. Без него трудно набрать норму всех питательных веществ и снизить калорийность пищи. Надо только правильно выбрать компанию, которая выпускает такую продукцию. А если хочется кушать- это как раз и говорит, что в еде не хватает питательной ценности.

[Анна Марченко]

Я испробовала много способов. Раздельное питание, диета по группе крови, считала калории, но увы, все эти способы ничем мне не помогли. Стоило сделать перерыв, как вес сразу возвращался на свое место. Иногда даже увеличивался. Около двух месяцев назад наткнулась на статью "Зеленый кофе для похудения", нашла на [url=http://chocosmile.com.ua/][/url ]. В первую очередь подробно изучила статью, сначала подумала, что ерунда, но все равно решила купить. Сейчас довольна своим решением, за два месяца скинула почти 5кг.

[bibisara]

Анна, насколько я знаю, кофе обладает мочегонным свойством. Человек в этом случае избавляется не от жира, а за счет вывода жидкости из организма. Сомневаюсь в эффективности диеты, хотя бы пейте побольше воды, чтобы восполнить норму

[Анна Марченко]

Спасибо за совет! я именно так и делаю!

[Nayra]

Мне не нужно худеть, просто стараюсь правильно питаться, так как от правильного питания зависит и обмен веществ, и фигура, и здоровье. Функциональное питание для себя давно подобрала. А вот зеленый кофе тоже хотела попробовать, но не знаю, где его взять. Вообще кофе не пью, но обожаю пробовать все новое.

[Анна Марченко]

Хотите попробовать зеленый кофе, прочитайте выше мой ответ, там есть адрес. Там вы найдете все ответы и можно купить.